乳酸菌 サプリ 体臭

乳酸菌サプリと体臭

体臭を抑えるために、いろんなデオドラントアイテムを使用しているという方も多いのではないでしょうか。

 

確かにデオドラントアイテムでケアすれば、体臭を一時的に抑えることができるでしょう。

 

しかしながら、あくまで一時的に過ぎません。

 

体臭を根本的に抑えるためには、乳酸菌サプリの摂取が効果的だという説があります。

 

人間の腸には善玉菌と悪玉菌がありますが、悪玉菌が増えると異臭の原因となる物質を発生させ、その物質はやがて血液に流れ込み、最終的には皮膚から漏れ出て体臭となるのです。

 

つまり、乳酸菌サプリで悪玉菌の減少させることができれば、結果的に体臭の抑制につながる可能性があると考えられます。

 

ちなみに、乳酸菌サプリには体臭だけでなく、口臭や加齢臭などにも効果が期待できるようです。

 

乳酸菌サプリと併用したい体臭対策

体臭はいろんな原因によって発生するといわれていますが、体臭を抑えたい場合は朝のケアが最も大切かもしれません。

 

人間は寝ている間に大量に汗をかくため、朝起きたときにはたくさんの細菌が身体に付着しています。

 

この細菌が体臭の原因になることもありますので、朝起きたら出かける前に一度シャワーを浴びると良いでしょう。

 

シャワーを浴びることで体臭の原因となる細菌が洗い流され、皮膚を清潔に保つことができます。

 

もちろん乳酸菌サプリを摂取することも大切だと思いますが、肌を清潔にするということも念頭においておくにこしたことはありません。